.jpeg "La Psicofisiologia del Trauma: Un approccio integrato con focus sul SNA, disregolazione Emotiva, l'AIPC e il Biofeedback (prima parte)")
Il trauma psicologico, spesso derivante da esperienze di minaccia alla vita o all'integrità fisica o psichica, ma anche da traumi relazionali come l'abuso emotivo o la trascuratezza, lascia un'impronta profonda sia sulla psiche che sul corpo. La psicofisiologia del trauma studia l'interazione complessa tra mente e corpo in questo contesto, svelando come le esperienze stressanti e traumatiche alterino i sistemi biologici e fisiologici, con un ruolo centrale del Sistema Nervoso Autonomo (SNA) e della disregolazione emotiva.
Il SNA sotto Assedio: Risposta Simpatica e Parasimpatica
Il SNA è suddiviso in due branche principali:
SNS: Di fronte a un pericolo (reale o percepito), il SNS si attiva rapidamente, preparando il corpo alla "lotta o fuga". Vengono rilasciati ormoni come l'adrenalina e il cortisolo, che aumentano la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la tensione muscolare.
SNP: Dopo che il pericolo è passato, o quando è presente una minaccia meno acuta, il SNP entra in azione per riportare il corpo a uno stato di calma ed equilibrio. Rallenta la frequenza cardiaca, abbassa la pressione sanguigna e favorisce il rilassamento. Inoltre, il SNP è coinvolto nella regolazione delle emozioni sociali e nella connessione interpersonale. In alcune situazioni di pericolo estremo, può attivare una risposta di "congelamento" (freezing).
SETTIMANA DEL CERVELLO 2025
PSICOTRAUMATOLOGIA D’EMERGENZA E VALUTAZIONE DEL RISCHIO DI ACTING IN O ACTING OUT GRAVE
WEBINAR gratuito 14 marzo 2025. - 17:30/19:00
Posti limitati. È possibile scaricare la scheda d'iscrizione dal
link https://www.associazioneitalianadipsicologiaecriminologia.it/eventi?idff=25
Sarà rilasciato l'attestato di partecipazione. Prenotazione obbligatoria.
Pagina A.I.P.C. SETTIMANA DEL CERVELLO 2025
Disregolazione Emotiva nel Trauma
Il trauma può compromettere la capacità di regolare le emozioni, portando a una disregolazione emotiva. Questa si manifesta con difficoltà a identificare, comprendere e gestire le proprie emozioni, nonché con reazioni emotive intense e sproporzionate. La disregolazione emotiva è un elemento centrale nei disturbi correlati al trauma e può contribuire a difficoltà relazionali, comportamentali e psicologiche.
L'Associazione Italiana di Psicologia e Criminologia (AIPC) conduce training di autoregolazione, previa valutazione psicofisiologica anche con biofeedback, per aiutare le persone a ritrovare una regolazione corporea, in particolare della tensione muscolare.
Per informazioni e contatti:
Telefono e WhatsApp: 3924401930 (tutti i giorni dalle 12:00 alle 16:00)
Email: aipcitalia@gmail.com
Sito: https://www.associazioneitalianadipsicologiaecriminologia.it/appuntamenti
Squilibrio del SNA e Disregolazione Emotiva
Nei disturbi correlati al trauma, si osservano alterazioni persistenti nell'attività del SNA e una marcata disregolazione emotiva. Il SNS può diventare iperattivo, con una maggiore sensibilità agli stimoli ambientali e una difficoltà a regolare le emozioni. Questo può portare a sintomi come ipervigilanza, incubi, flashback e reazioni di allarme esagerate. Allo stesso tempo, il SNP può essere meno efficace nel calmare il corpo e nel promuovere la connessione sociale, contribuendo a difficoltà relazionali e alla disregolazione emotiva.
Riferimenti Bibliografici
Van der Kolk, B. A. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Viking.
* Porges, S. W. (2017). The polyvagal theory in therapy: Engaging the rhythm of regulation. WW Norton & Company.
Nemeroff, C. B. (2007). The neurobiological consequences of childhood trauma. Journal of Clinical Psychiatry, 68(Suppl 8), 18-28.
AIPC (2020). Protocollo per il trattamento del trauma psicologico.
