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Il Collante della Relazione
La RTI può diventare un collante potente in una relazione, creando un senso di comprensione e vicinanza. Tuttavia, è essenziale essere consapevoli dei rischi e lavorare attivamente per evitare la collusione traumatica. La terapia di coppia o individuale può essere utile per elaborare i traumi condivisi e costruire una relazione sana e sicura (Calzone, Lattanzi, 2025).
La "risonanza traumatica interpersonale" (RTI) si manifesta attraverso diversi marcatori traumatici, che influenzano profondamente le dinamiche relazionali:
- Riconoscimento Implicito:
- Le vittime di traumi sviluppano una sensibilità acuta ai segnali non verbali di pericolo.
- Questo può portare a riconoscere inconsciamente i segni di trauma negli altri, anche in assenza di comunicazione verbale.
- Nelle relazioni, questo può tradursi in una "sintonizzazione" traumatica, dove entrambi i partner si sentono compresi, ma rimangono intrappolati nei loro schemi disfunzionali.
- Empatia Traumatica:
- La condivisione di esperienze traumatiche può creare un legame intenso, basato sulla comprensione reciproca.
- Tuttavia, questa empatia può anche portare a una riviviscenza dei traumi, dove i partner si "contagiano" a vicenda con il loro dolore.
- Questo può creare un ciclo di sofferenza, dove entrambi i partner si sentono intrappolati nel passato.
- Collusione Traumatica:
- In alcuni casi, i partner possono inconsciamente perpetuare i modelli traumatici dell'altro.
- Ad esempio, una vittima di abusi potrebbe inconsciamente cercare un partner abusante, ricreando il trauma originale.
- Questo crea un ciclo di violenza, dove entrambi i partner si sentono impotenti a cambiare la situazione.
- Controllo e Violenza:
- Nelle relazioni disfunzionali, il controllo e la violenza diventano strumenti per mantenere il potere e la sicurezza illusoria.
- Le vittime possono sentirsi intrappolate in una "prigione dorata", dove l'amore si trasforma in controllo e la sicurezza in paura.
- La violenza non è solo fisica, ma anche emotiva e psicologica, lasciando cicatrici profonde nell'anima.
- Tradimento e Perdita di Fiducia:
- Il tradimento, specialmente da parte di chi ci è vicino, può distruggere la fiducia e creare un senso di isolamento.
- Le vittime possono sentirsi sole anche in mezzo alla folla, incapaci di fidarsi di nessuno.
- Questo può portare a difficoltà nel costruire relazioni autentiche e durature.
- Silenzio e Repressione:
- Il silenzio diventa un meccanismo di difesa per evitare il dolore e la vergogna.
- Le emozioni represse si trasformano in un fardello insostenibile, che impedisce la guarigione e la crescita personale.
- Questo può portare a isolamento, depressione e altri problemi di salute mentale.
SETTIMANA DEL CERVELLO 2025
PSICOTRAUMATOLOGIA D’EMERGENZA E VALUTAZIONE DEL RISCHIO DI ACTING IN O ACTING OUT GRAVE
WEBINAR gratuito 14 marzo 2025. - 17:30/19:00
Posti limitati. È possibile scaricare la scheda d'iscrizione dal
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Sarà rilasciato l'attestato di partecipazione. Prenotazione obbligatoria.
Pagina A.I.P.C. SETTIMANA DEL CERVELLO 2025
Storie
L'ombra del controllo (Riformulata):
Elena, con un passato di insicurezza affettiva, trova in Roberto la figura protettiva che ha sempre desiderato. Tuttavia, la sua insicurezza si trasforma in un bisogno di controllo, e le attenzioni di Roberto diventano una gabbia dorata. La "risonanza" tra le loro insicurezze crea una dinamica di controllo e dipendenza, dove Elena si sente intrappolata.
Il peso del silenzio (Riformulata):
Marco, cresciuto in un ambiente familiare dove la vulnerabilità è vista come debolezza, impara a reprimere le sue emozioni. Questa repressione crea un "muro" emotivo, che lo isola dagli altri e gli impedisce di costruire relazioni autentiche.
La "risonanza" con il silenzio del padre lo porta a perpetuare lo stesso schema, diventando un uomo incapace di esprimere i suoi sentimenti.
L'Associazione Italiana di Psicologia e Criminologia offre supporto specializzato in psicotraumatologia d'emergenza e prevenzione delle disfunzionalità individuali e relazionali. Un'équipe di professionisti è pronta ad ascoltarti e ad aiutarti a superare le tue difficoltà.
Contattaci per un supporto professionale:
Telefono e WhatsApp: +393924401930 (dalle 12:00 alle 16:00, tutti i giorni, festivi inclusi)
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Non esitare a chiedere aiuto. Il tuo benessere emotivo è importante."
Psicotraumatologia d'Emergenza e Biofeedback
Psicotraumatologia d'Emergenza:
In situazioni di crisi, come disastri naturali o atti di violenza, la psicotraumatologia d'emergenza fornisce un supporto immediato alle vittime.
L'obiettivo è stabilizzare le persone, ridurre il loro stress e prevenire lo sviluppo di disturbi post-traumatici. Le tecniche utilizzate includono la psicoeducazione, il supporto emotivo e le tecniche di rilassamento.
Biofeedback:
Il biofeedback è una tecnica che permette alle persone di monitorare e controllare le proprie funzioni fisiologiche, come la frequenza cardiaca e la tensione muscolare.
Può essere utile per ridurre i sintomi del trauma, come l'ansia e l'ipervigilanza.
Insegna alle persone a regolare le proprie risposte allo stress, promuovendo il rilassamento e il benessere.
Applicazione Combinata
La combinazione di psicotraumatologia d'emergenza e biofeedback può essere particolarmente efficace nel trattamento del trauma.
La psicotraumatologia d'emergenza fornisce un supporto immediato e aiuta le persone a stabilizzarsi, mentre il biofeedback insegna loro a gestire lo stress a lungo termine. Inoltre è importante ricordare che ogni persona e storia è a se, e che quindi non è possibile generalizzare i risultati.
Riferimenti Bibliografici
- Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment. New York: Basic Books.
- Herman, J. L. (1992). Trauma and recovery. New York: Basic Books.
- van der Kolk, B. A. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. New York: Viking.
- Associazione Italiana di Psicologia e Criminologia. www.associazioneitalianadipsicologiaecriminologia.it
- Calzone, Lattanzi, (2025) Risonanza Traumatica Interpersonale. AIPC.